When the rain falls silver » 健康 http://www.fortunerinn.org/blog Tue, 22 May 2012 13:22:15 +0000 ja hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.2 帰宅ルートを調整してみる http://www.fortunerinn.org/blog/2012/05/5683 http://www.fortunerinn.org/blog/2012/05/5683#comments Mon, 21 May 2012 13:21:23 +0000 silver http://www.fortunerinn.org/blog/?p=5683 一路線二駅分歩けそうなことがわかったので、実際に歩いてみる。ほとんどが平地のため20分強くらいで到着。良いウォーキングになりそうだ。

問題は、途中に美味しそうな店があるためにかえってカロリーが増えないかどうか。アジャンタはやっぱり気になるよねぇ…(ごくり)

]]> http://www.fortunerinn.org/blog/2012/05/5683/feed 0 体調不良 http://www.fortunerinn.org/blog/2012/04/5599 http://www.fortunerinn.org/blog/2012/04/5599#comments Wed, 25 Apr 2012 14:57:54 +0000 silver http://www.fortunerinn.org/blog/?p=5599 腹具合いが悪く、朝は腹痛に襲われて転がりまくったあげくに半休して養生。その後もなんというか呪われたかのような腹具合。

便秘が襲ってきただけのようで、別に食べたものにあたったわけでないんだけど、最近そんなに暴飲暴食とかした覚えもない。何なんだか。

]]> http://www.fortunerinn.org/blog/2012/04/5599/feed 0 不調 http://www.fortunerinn.org/blog/2012/03/5475 http://www.fortunerinn.org/blog/2012/03/5475#comments Tue, 13 Mar 2012 12:31:24 +0000 silver http://www.fortunerinn.org/blog/?p=5475 風邪の初期症状っぽい感じだったので、大人しくさっさと就寝。

]]> http://www.fortunerinn.org/blog/2012/03/5475/feed 0 風邪でダウン http://www.fortunerinn.org/blog/2011/12/5161 http://www.fortunerinn.org/blog/2011/12/5161#comments Wed, 07 Dec 2011 01:11:14 +0000 silver http://www.fortunerinn.org/blog/?p=5161 熱こそ高くはないものの、喉と鼻にきており、頭が重く正常に動けそうにないために休みを取得。明日倒れると洒落にならないので、今日のうちになんとかしなければ。

]]> http://www.fortunerinn.org/blog/2011/12/5161/feed 0 仕事疲れ http://www.fortunerinn.org/blog/2011/12/5147 http://www.fortunerinn.org/blog/2011/12/5147#comments Fri, 02 Dec 2011 06:13:59 +0000 silver http://www.fortunerinn.org/blog/?p=5147 寒さにやられて、朝から微妙な今週。

なんとか終了したが、今週末を無事のりきれるのだろうか。

]]> http://www.fortunerinn.org/blog/2011/12/5147/feed 0 コンタクトレンズリニューアル http://www.fortunerinn.org/blog/2011/11/5104 http://www.fortunerinn.org/blog/2011/11/5104#comments Sat, 19 Nov 2011 14:52:16 +0000 silver http://www.fortunerinn.org/blog/?p=5104 メニコンで年に一度コンタクトレンズをリニューアルできるのだが、なんだかんだと二年間くらい無駄に放置してしまい、会費がもったいないことになっていた。

今年はきちんと交換。ハードのO2レンズなので、リニューアルすると多少は楽になるはず。

]]> http://www.fortunerinn.org/blog/2011/11/5104/feed 0 健康維持のために http://www.fortunerinn.org/blog/2011/10/5018 http://www.fortunerinn.org/blog/2011/10/5018#comments Mon, 24 Oct 2011 13:21:18 +0000 silver http://www.fortunerinn.org/blog/?p=5018 体重を毎朝計測することにした。減らす方についてはいくつか案があるので、どうするか検討中。

一番手軽なのはPS3にエンコードしてあり楽にプレイできるビリー様なのだけれども。フムン。

手近なスポーツクラブという手もあるけれど、正直色々あってそろそろ次の賃貸更新で引越ししてもいいかなと考えているので、あまり長期間やるとも思えないんですよね。

]]> http://www.fortunerinn.org/blog/2011/10/5018/feed 0 体重計を購入 http://www.fortunerinn.org/blog/2011/10/5016 http://www.fortunerinn.org/blog/2011/10/5016#comments Sun, 23 Oct 2011 13:20:47 +0000 silver http://www.fortunerinn.org/blog/?p=5016

危機感を覚えたので、そろそろ体重管理しておかなければと体重計を購入。*折角だから*体組成計つきでネットワーク同期できそうなものを探してみる。オムロンのWellnessLink対応と、タニタのがひっかかったが、タニタのは月額が高そうなのと同期がひたすら面倒そうなので止めた。オムロンのが最近Macに正式対応していたのもポイント。

ついでにWEB+DBの総集編も確保。iPhoneだとよみにくいし、MacBookProで読むと作業しながらでは邪魔だし、iPadが欲しいのお。

]]> http://www.fortunerinn.org/blog/2011/10/5016/feed 0 微妙に体調不良 http://www.fortunerinn.org/blog/2011/07/4726 http://www.fortunerinn.org/blog/2011/07/4726#comments Thu, 21 Jul 2011 08:16:25 +0000 silver http://www.fortunerinn.org/blog/?p=4726 体力が激減しており、腹の具合からきた何かで非常にだるかったので、午前半休を取得。

本当は昨日客先での宴会があり資金も払いこんでいたのだが、体調が微妙ということで欠席させてもらっていた。当日キャンセルになるのでそれなりの金額が無駄になったが、判断自体は間違っていなかったようだ。

倒れない程度の健康管理重要。

]]> http://www.fortunerinn.org/blog/2011/07/4726/feed 0 予定外 http://www.fortunerinn.org/blog/2011/06/4595 http://www.fortunerinn.org/blog/2011/06/4595#comments Mon, 13 Jun 2011 15:47:43 +0000 silver http://www.fortunerinn.org/blog/?p=4595 客先にゆっくり出てそのまま帰るつもりが、昨日急に電話がきたので一旦本社に出る羽目に。うん、人混みが面倒。

まだ昨日の疲れが若干のこっているのか、やたらと眠かった。

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